Ut på tur

I går kjøpte jeg nye joggesko, og de måtte testes på trilletur i dag!

Jeg bruker en app som heter RunKeeper, og den er virkelig helt genial. Det er bare til å starte

den før turen og stoppe den etter, samt taste inn om man løper, går etc. Så regner den ut gjennomsnittsfarten per kilometer, hvor mange kalorier man forbrenner, hvor langt man har gått og

selvsagt hvor lenge man har gått. I tillegg kan man legge inn forskjellige mål, i form av

både vektnedgang og hvor langt man ønsker å gå over en viss periode.

Jeg lastet den ikke ned før i forrige uke, og da hadde jeg kun én registrert tur på den uken.

I dag var jeg ute på min andre for denne uken, og da fikk jeg faktisk mail fra dem

med gratulasjon og ny personlig rekord! Snakk om å bli motivert:-)

Fremover skal jeg prøve å huske å ta kameraet med på tur også.....god tirsdag! :-)